Ang Osteochondrosis ay isang sakit ng skeletal system, na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa tisyu ng kartilago. Bilang isang resulta ng pag-unlad ng sakit, ang kapasidad sa pagtatrabaho ng isang tao ay bumababa, ang sirkulasyon ng dugo at ang integridad ng mga vertebral disc ay nabalisa. Kadalasan, ang sakit ay nabubuo bilang isang resulta ng labis na timbang, pisikal na hindi aktibo, madalas na paggastos ng oras sa computer o pagmamaneho ng kotse.
Mga sintomas ng servikal osteochondrosis
Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod, habang umuunlad ito, ay nailalarawan sa mga sumusunod na sintomas:
Sakit ng leeg na may cervix osteochondrosis
- Sakit ng ulo ng isang paulit-ulit na likas na katangian. Ang mga pasyente na may osteochondrosis ay higit sa lahat nakakaranas ng pananakit ng ulo, na pinalala ng isang matalim na pagliko ng leeg o isang biglaang paggalaw ng ulo.
- Sakit ng leeg na maaaring lumiwanag sa lugar ng balikat. Kadalasan lilitaw sa umaga, kaagad pagkatapos matulog, nababawasan o nawala nang tuluyan pagkatapos ng pag-init ng mga kalamnan sa leeg.
- Ang servikal lumbago, nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na sakit sa leeg, pagtigas ng mga kalamnan sa apektadong lugar at limitadong paggalaw.
- Sakit sa sternum o gallbladder. Kadalasang hinala ng mga pasyente na mayroon silang isang patolohiya ng cardiovascular system, ngunit ang pagkuha ng nitroglycerin ay hindi makakapagpahinga ng sakit. Kapag ang servikal osteochondrosis ay ipinakita ng sakit sa sternum, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pagbawas ng lakas ng kalamnan sa mga bisig.
- Sa halos lahat ng mga pasyente na may osteochondrosis, maaari mong marinig ang isang katangian na langutngot at kilabot kung hilingin mo sa isang tao na ikiling ang kanyang ulo sa iba't ibang direksyon.
- Hoarseness ng boses.
- Ang Osteochondrosis ng leeg ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pamamanhid ng dila, mga daliri ng kamay (isang sintomas ay nangyayari bilang isang resulta ng pag-compress ng mga nerbiyos at mga sisidlan na matatagpuan sa tabi ng mga intervertebral disc.
- Tumaas na presyon ng dugo.
- Paresis ng mga limbs, nabawasan ang lakas ng kalamnan sa mga limbs.
Ang sanhi ng mga sintomas sa itaas ay pinsala sa nag-uugnay na tisyu at mga intervertebral disc sa kanilang kasunod na pagpapapangit. Bilang isang resulta ng mga proseso ng pathological, ang mga disc ay napuno ng mga pormasyon ng buto, nabuo ang mga osteophytes, na pumipis at puminsala sa mga daluyan ng dugo at mga landas ng nerve.
Mga yugto ng sakit
Ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay bubuo sa maraming mga yugto. Habang dumarami ang sakit ng pasyente, mas maraming mga sintomas ang naging, mas seryoso ang mga komplikasyon ng sakit.
Ang grade 1 servikal osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa nucleus pulposus ng intervertebral disc. Kapag nabalisa ang metabolismo sa katawan, ang nukleus pulposus, na kung saan ay isang istraktura ng mga biopolymer compound, ay nawasak. Sa una, nawalan ito ng tubig, unti-unting natutuyo, at samakatuwid ay nababawasan ang laki. Ang lakas nito ay bumababa nang malaki at naging mas mahirap para sa gulugod na makaya ang pisikal na aktibidad. Sa yugtong ito ng sakit, ang isang tao ay hindi nakadarama ng sakit, hindi humingi ng tulong medikal. Kung sinimulan mong makilala ang osteochondrosis sa yugtong ito, kung gayon ang pasyente ay hindi mangangailangan ng paggamot sa gamot.
Degree 2 servikal osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa anulus fibrosus sa intervertebral disc. Ang mga bitak at luha ay lilitaw sa ibabaw ng disc bilang isang resulta ng malakas at hindi pantay na pag-load sa gulugod. Dahil sa ang katunayan na ang anulus fibrosus ay nagiging mas payat, ang nukleo ay ganap na pinisil sa mga nagresultang luha at bitak, sa gayon pagpapalawak sa kanila. Bilang isang resulta, ang disc ay nagdaragdag sa laki, nagsisimula na lumabas sa kabila ng mga gilid ng vertebrae. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na disc protrusion. Ang servikal osteochondrosis ng ika-2 degree ay ang yugto ng sakit kung saan ang isang tao ay unang nakaramdam ng sakit.
Degree 3 servikal osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng isang luslos. Ang annulus fibrosus ay hindi lamang nagiging payat, ngunit masira, kaya't ang "nucleus pulposus" ay dumadaloy "sa subglottic space, na bumubuo ng isang herniated disc. Bilang isang resulta ng pag-unlad ng proseso, ang lahat ng mga nakapaligid na tisyu ay nagdurusa - ligament at kalamnan, nerbiyos at mga daluyan ng dugo.
Sa paglipas ng panahon, ang sistema ng kalansay ng vertebrae ay nagbabago: ang mga gilid ng vertebrae ay nagbabago sa hugis, naging ribbed at kahit matalim. Ang mga kalamnan sa paligid ng binago na sistema ng buto ay hindi sinasadya, sa gayo'y nililimitahan ang kadaliang kumilos ng haligi ng gulugod. Ang lahat ng mga nerve fibers na tumatakbo sa pamamagitan ng spinal cord ay may kapansanan, ang pagdala ng mga nerve impulses mula sa utak hanggang sa mga organo at tisyu ay nagambala. Mahalaga na ang mga sintomas ng osteochondrosis ay lilitaw depende sa lokasyon ng osteochondrosis.
Ang grade 4 servikal osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng degenerative spinal reconstruction. Matapos ang mapanirang mga proseso sa katawan, ang mga proseso ng pagbawi ay nagsisimulang mangibabaw. Ang tagal ng ika-apat na yugto ay halos isang taon. Sa oras na ito, ang likas na katangian ng paglaki ng buto sa mga deformed vertebra ay nagbabago. Ang buto ay nagsisimulang lumaki sa lapad, dahil sa kung saan ang lugar ng vertebra ay nagdaragdag. Ang mga naturang paglago sa gamot ay tinatawag na osteophytes. Salamat sa kanila, ang kadaliang kumilos ng nasugatan na gulugod ay nabawasan, at ang mga proseso ng pagkasira nito ay nasuspinde. Sa paglipas ng panahon, ang laging nakaupo na vertebra ay ganap na nagiging isang static na poste ng buto.
At kung ang sakit sa sindrom ay bumababa, ang mga nakaipit na nerbiyos at mga daluyan ng dugo ay mananatili sa lugar, ang mga ito ay kinatas hindi lamang ng mga disc at vertebrae, kundi pati na rin ng nabuo na mga osteophytes. Ang mga nasabing proseso ay dapat na maayos na gamutin upang maiwasan ang mga kahihinatnan ng sakit.
Mga komplikasyon ng servikal osteochondrosis
Ang pangunahing mga kahihinatnan ng pag-unlad ng servikal osteochondrosis ay:
- Mga karamdaman sa vaskular (pag-compress ng mga ugat);
- Pagbuo ng mga hernias ng magkakaibang kalubhaan;
- pinsala sa gulugod;
- Pagbubuo ng Osteophyte;
- Pinaghihigpitan ang kakayahang kumilos ng haligi ng gulugod.
Ano ang mga komplikasyon ng cervicothoracic osteochondrosis na maaaring kailanganin? Ang pinakapanganib na bunga ay ang pagkasira ng suplay ng dugo sa utak. Bilang isang resulta ng pagpiga ng mga ugat, mas kaunting dugo ang pumapasok sa utak, at ang kulay-abo na bagay ay hindi maganda ang ibinibigay ng oxygen.
Kung ang isang pasyente ay nagkakaroon ng vertebral artery syndrome - kapag ang pangunahing landas ng dugo sa utak ay kinurot, pagkatapos ang tao ay naghihirap mula sa pagkahilo, nahimatay.
Bilang karagdagan sa kapansanan sa kamalayan, ang mga pasyente na may osteochondrosis ng servikal gulugod ay nakakaranas ng pagkasira ng paningin at pandinig. Bilang karagdagan sa pamamanhid ng mga limbs, posible na mabuo ang Dupuytren's syndrome, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paninigas ng mga kamay. Bilang isang resulta ng pag-unlad ng sindrom, nawala ang kadaliang kumilos ng mga daliri.
Ang hypertension at vegetative-vascular dystonia (VVD) ay itinuturing na madalas na komplikasyon. Ang isang kosmetiko depekto na lumilitaw bilang isang resulta ng pag-unlad ng osteochondrosis ay ang pagbuo ng mga withers ("punso" ng kartilago tissue sa likod ng ulo).
Mga pamamaraan sa paggamot
Ang pagpili ng paggamot para sa servikal osteochondrosis ay nakasalalay sa yugto ng sakit. Ang paggamot na medikal ay binubuo sa pagreseta ng mga gamot na hindi steroidal, analgesics at antispasmodics ng isang doktor. Ang dosis ng gamot ay nababagay sa paghuhusga ng doktor.
Ang pisikal na therapy ay madalas na inireseta para sa paggamot ng osteochondrosis ng servikal vertebrae. Sa tulong ng mga ehersisyo, hindi mo lamang maaalis ang sakit, ngunit mabawasan din ang pamamaga, palakasin ang iyong kalamnan sa likod, at mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon.
Ang massage ay may pangkalahatang epekto sa pagpapalakas. Matapos ang isang kurso ng masahe, ang isang pasyente na may osteochondrosis ay mawawalan ng pag-igting at sakit, at tataas ang suplay ng dugo.
Kapag ang gamot ay hindi kapaki-pakinabang, kailangang magreseta ang mga doktor ng operasyon. Sa panahon ng operasyon, tinatanggal ng mga doktor ang mga bahagi ng intervertebral disc na pinipiga ang mga ugat ng ugat.
Ang pinakamahusay na paggamot ay isang kumbinasyon ng maraming mga pamamaraan. Ang medikal na paggamot ay dapat na pagsamahin sa masahe, ehersisyo sa physiotherapy at himnastiko.
Ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang acupuncture at herbal remedyo ay isang mabisang paraan ng paggamot.
Pag-iwas
Upang mabawasan ang sakit at maiwasan ang pag-unlad ng osteochondrosis ng servikal gulugod, maaari kang gumamit ng mga simpleng pamamaraan. Upang magsimula, ang bawat tao ay dapat na patuloy na nasa isang posisyon na nakakapagpahinga ng pagkarga sa haligi ng gulugod. Kinakailangang tandaan ang tungkol sa mga ehersisyo na masahin ang mga kalamnan at suportahan ang mga proseso ng metabolic sa gulugod. Upang makakuha ng positibong resulta, kinakailangan na sundin ang mga rekomendasyong ibinigay ng doktor.
Mga Pangunahing Rekomendasyon:
- Ipamahagi nang pantay-pantay ang pisikal na aktibidad sa haligi ng gulugod. Upang magawa ito, limitahan ang mga patayong pag-load, maiwasan ang biglaang paggalaw at ehersisyo na maaaring makapinsala sa haligi ng gulugod. Ang pag-fall o paglukso mula sa magagandang taas ay dapat na iwasan.
- Huwag magdala ng mabibigat na bagay sa pamamagitan ng pag-unat ng iyong mga braso sa harap mo. Bago pumili ng isang bagay mula sa sahig, hindi ka dapat yumuko, ngunit maglupasay.
- Huwag ilipat ang mga bagay sa isang kamay, ipinapayong ipamahagi ang pagkarga sa parehong mga paa't kamay. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay dapat mong ilagay ang pag-load sa isang maleta sa mga gulong o isang backpack.
- Kung kinakailangan na magdala ng isang mabibigat na pagkarga, pagkatapos ay dapat mong ilagay sa isang malawak na sinturon o bumili ng isang espesyal na corset bago magtrabaho.
- Magsuot ng mga kumportableng sapatos.
- Ang pinakamahusay na pag-iwas sa sakit ay ang paglangoy, regular na himnastiko, pagkuha ng isang shower sa kaibahan.
- Dapat iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.
- Kailangan mong tandaan ang mga patakaran ng isang balanseng diyeta.
- Tanggalin ang masasamang gawi.
Kinakailangan na maunawaan na mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa sa pagalingin ito ng mahabang panahon at patuloy na patuloy. Kung ang operasyon ay hindi kinakailangan sa mga unang yugto ng sakit, kung gayon ang mga susunod na yugto ng osteochondrosis ay nangangailangan ng interbensyon sa operasyon.